こんにちは！

皆さんは普段から料理を作っていますか？
私は学生時代はなんとなく作っていたのですが
最近になってほぼ毎日自分で料理を作っています。

作るようになった動機としては
　・業務終わりになると何もする気が起きず外食となり食費がかさんでいた。
　・外食だと野菜や必要な栄養が取れず不健康な食事となっていた。
　・食費が可変の値となり毎月のどれだけ使えるかが不明瞭になっていた。

上記の点で毎日料理を作っています。
最初は2日で2000円など、日数と予算を決めて徐々に4日で4000円など
日数を伸ばしてやりくりできるように調整していくことで
その日必要なものを買うというコンビニ通いなどはなくなりました。


またこの生活習慣にしてみてよかった点としては
以前まではあまり食べなかった野菜などを食べることで健康になった
気がしています（健康診断はまだなのですがいい結果であることを期待します）

自炊することで食費を抑えて毎月の使える金額が増えるので
料理を作る習慣がない人はぜひやってみてください！！


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