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ちゃんと食べよう!!

2022.06.25

ちゃんと食べよう!!

採用チーム「のん」です♪

みなさん、
毎日3食しっかり食べていますか?

「暑くて…」
「就活ストレスで…」
「ダイエットしたくて…」

なんて理由で食欲がなかったり
ご飯食べてなかったりしませんか?

就活している今こそ
しっかり食べることをおすすめします。

なぜかというと
必ずと言っていいほど
パフォーマンスが下がるからです><!

お腹が空いて力が出ないのはもちろん、
脳が正常に機能するための燃料がないため、
集中するのがとても困難になります。

その他にも、
ふらつき、発汗、苛立ち
といった症状を引き起こします。

こうなってからでは遅いのです。

実際に私も就活生のときに
自分の将来に不安を抱え
ろくに食事をとらない日々がありました。

その時の顔色は最悪だし、
面接も頭が働かなくて空回り。

なぜか

「こんなダメダメな私は
 美味しいものなんか
 食べちゃダメなんだ…;;」

とか思ってしまい
気づいたら倒れていたなんてことも…

これ、マジで良いこと無いです。
人に迷惑かけてしまうこともあります。

なので、いくら食欲がなくても
なにかしら口にすることを
強くオススメします!

本当に食欲が無い時は
せめて栄養ゼリー+固形物少しでも
食べてくださいね!

例)ウィダー+アーモンド
  C1000+サンドイッチ

もういっそのこと
カップラーメンとかでも
良いと思います。

食べないよりは全然マシです。

美味しいもの食べたら
自然と元気も自信もつくものです。

そしてあなたが輝けるステージは
必ずどこかにあるはずです。

毎日しっかりエネルギーチャージして
残りの就活がんばってくださいね!

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