スピードリンクジャパンの本橋です！

みなさんは、モチベーションってどうやって保っていますか？

学校のテスト勉強のモチベーション
仕事中のモチベーション
トレーニングのモチベーション
ダイエットのモチベーション、、、

モチベーションを保ったまま何かに長期間取り組むって
結構根性と気力のいることですよね。

ただ、どうしたら自分がモチベーションを保てるか、
または、上げられるか
それを考えることは意外と簡単にできると思います。

私の場合は、
頑張ってるひとを見る！
自分にポジティブな言葉を言い聞かせる！
です。

頑張っているひと、何かに一生懸命になっているひとを見ると
自分も頑張らなきゃ、ああなりたい！
とかって思うものです。

自分にポジティブな言葉を言い聞かせるというのは、
ネガティブになってしまうと、どうしても
モチベーションも下がってしまいがちだと思います。
なので、口に出さなくても
いいぞ！よくやったその調子だ〜！
と自分に少しだけ甘くなって言い聞かせます。
結構モチベーション上がりますよ＾＾

ちなみにSLJには、
あのひとすごい頑張ってるな、あのひとみたいになりたい、
と思わせてくれるような方達がたくさんいます。

そんなSLJに興味がある方は是非説明会にいらしてください！