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就活と生活リズム

こんにちは。宮下です。
ズバリ就活する上で重要なこと
ってなにかと考えたら
生活リズムを整えることだと
思っています。
毎晩遅くまでESを書いて
あまり寝ずに合説などに参加。
眠くて頭動かったり、
顔色悪くなりますよね。
私は生活リズムとか関係なしに
就活をしていた時は
毎日体調悪くメンタルも弱かったと
思います。
身心ともに健康にさせるためにも
生活リズムをしっかり整えることが
重要です。当たり前な話です。
ですが
これがなかなかうまくバランス
取れなかったりするものです。
なので、生活リズムを崩さないよう
時間など工夫して頂きたいです。
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