インサイド・アウトグループ
【IOGってナニ?】本当のワークライフバランスとは

2026.06.12

【IOGってナニ?】本当のワークライフバランスとは


みなさん、こんにちは!
IOG(インサイド・アウトグループ)採用担当の大場です!

突然ですが、よく面接をしているとこんなワードを耳にします。
『ワークライフバランスを軸に会社選びをしています』
『お休みが多くて残業が少ない会社を見ています』など。

そこで『自身がイメージするワークライフバランスとはなんですか?』とご質問させていただくのですが、大抵、年間休日数や残業時間の話しがでてきます。

もちろん、休みがしっかり取れることや働く時間が適切であることはとても大切です。

しかし、本当のワークライフバランスとは、単純に"仕事をしていない時間が多いこと"なのでしょうか。
私は少し違うと思っています。

例えば、休日はしっかりあるのに、
「明日の仕事に行きたくないな」
「また一週間が始まるのか…」
「この仕事を続けていていいのかな」
そんな気持ちが頭の片隅にある状態では、せっかくの休日も心から楽しめません。

実は、私は前職でこのような感覚になっていたことがありました。
休日は十分にありましたし、世間的に見れば働きやすい環境だったと思います。
しかし、仕事でなかなか意義ややりがいを見出すことができず、日曜の夜は特に、憂鬱になっていたことがありました。


そのとき初めて、休みの多さとワークライフバランスは必ずしもイコールではないのだと感じました。
一方で、今は仕事を通じて誰かの人生の転機に関われたり、自分の成長を実感できたりする機会が多くあり、「来週はこんなことに挑戦したい」「この人の力になりたい」と思えるからこそ、休日もとても充実して過ごせています。

仕事が充実しているから休日が楽しい。
休日が充実しているから仕事も頑張れる。

仕事とプライベートは対立するものではなく、お互いを支え合う関係なのだと思います。

だからこそ、企業選びの際には休日数や福利厚生だけを見るのではなく、
「自分はこの仕事に意味ややりがいを感じられるだろうか」
「この環境で成長したいと思えるだろうか」という視点も大切にしてほしいと思います。


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この投稿の著者
大場
大場
採用チームリーダー
こんにちは。
IOGで採用チームのリーダーをしている大場です。

私は2023年にIOGへ人事担当として入社し日々求職者様と関わる中で、「その人らしさ」や「想い」を大切にしています。
人にはまだ自分でも気づいていない可能性があると考えているため、経歴やスキルだけでなく、その方が大切にしている価値観や想いにも丁寧に向き合っています。
対話を通じて眠っている可能性を見つけ、その方らしい未来へつなげるお手伝いができればと思います。
◆性格
MBTI:ENTJ(指揮官)
仕事も休日も全力タイプです。笑
散歩が好きで休日三万歩以上歩くことがたびたび。。

選考でお会いしましょう!
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