こんにちは！月曜担当の水野です。

今日やっと、東京から引っ越してきました！

まだ部屋に照明が無く、寝具は寝袋のみという状態なのですが、意外とこれでも生活できるなと思っています。（笑）

さて、前回は1日の行動量を底上げするにはどうしたらいいか？ということで答えを出さずに週をまたぎました。

底上げする方法の答えはたくさんあるのですが、ズバリ意思決定の数を減らすことができていたら正解です。

例を挙げると、
服の数を減らして、どんなコーディネートをするか考える工程を無くしてしまう（スティーブ・ジョブズはいつもタートルネックにデニムにニューバランスのスニーカーですよね！）

朝は必ずベーコンエッグトーストにする

前日に次の日の予定を立てて、当日はその通りに動く

などなど。例を出すと無限に出てくると思います。

最近聞く、「ミニマリスト」という人たちも意思決定を減らすために所有するものを減らしているのかもしれません。

疲れてしまって、するべきことができていないそこのあなた！

明日、着る服を決めて、朝飯を決めて、スケジュールも決めてしまってみてください。

日々の行動量が増えると思います。是非やってみてください。

それでは！

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