こんにちは！広報の齋藤です。

最近また一段と寒くなりましたね！
今日は久しぶりにタンスからマフラーを
引っ張り出して通勤してきました。

寒くなる朝はずっとお布団にはいって
ぬくぬくしていたい…。
しかし、朝こそ脳が一番活発に働く時間なので
起きなきゃもったいないんです！

そこで、学生の時に保健の先生に教わった
目がさめやすい方法を共有いたします！

【①カーテンを開ける】
日光はヒトのくるった体内時計をリセットし
身体を起こす効果があるんだとか

【②音楽をかける】
耳からの刺激は脳を起こす効果があるんだそう。
好きな音楽がかかっていれば朝のテンションも
上がりそうですよね！

【③お布団の中でごろごろ】
まず起きたらぐっと背伸び！
その後にゴロゴロ身体を動かして
体温をゆっくり上げましょう
身体が覚醒してきますよ！

個人的には音楽を聞くが一番良い方法でした。
是非皆さんもやってみてくださいね♪

さて、Wizでは11月でもまだまだ
18新卒採用と会社説明会を開催しています。
就職活動についてのフィードバックなども
おこなっていますので是非お越しください♪
≫エントリーはこちら

こちらでも就職活動に関する
ギモンにお答えしています↓↓↓
就活生必見「Wiz　新卒サイト」

やっぱり一番気になるのは年収でしょ！
≫新卒エースの年収公開
先輩は就職活動どうしてた？17新卒徹底解剖
≫2017　新卒インタビュー

就職活動中のみなさん、
ぜひ1度Wizの“人”に会いに来てくださいね！