コラボテクノ株式会社

2022.11.25

【2023年内定者】就活でのメンタルケアは大事!

就活生の皆さんこんにちは!
コラボテクノ株式会社23卒内定者の澤村です。
この間11月に入ったと思ったら来週にはもう12月。
最近卒論で忙しいせいか時間が経つのがあっという間に感じます…
さて、忙しいといえば私だけでなく皆さんもそのはず。就活は年々早期化していますから、12月には早期選考に向けてエントリーシートを書き始める方も多いのではないかと思います。就活に向けてやる気満々!という方は結構です。しかし、正直多くの方は去年の私のように不安と倦怠感で胸がいっぱいなのではないでしょうか?

そこで、今回は私や私の周りが実際に行っていた就活メンタルケア法をいくつか紹介しますので、気になる方はぜひ読んでいってください!


①企業へのエントリー数を増やす
これは1つ上の先輩が実践していた方法なのですが、人はたいてい肉体的疲労よりも精神的疲労の方が辛いもので、先輩曰く「常に15個くらい企業に応募して、そのうちの1つでも通っていれば落ちた所なんて気にならない」という戦法らしいです。それに、書くのが大変なエントリーシートも数をこなせばそのうち作業感覚になるので確かに理にかなっていると思い紹介しました!

②数字を気にすぎない
この数字というのは何のことかと言いますと、就職内定率です。前述したように就活の早期化によって内定を得るスピードもかなり速くなってきており、2022年の3月1日時点では22.6% つまり5人に1人は内定を得ていると言うデータがあります(リクルート調べ)。しかし、わざわざアンケートに答える2000人弱の学生さんは、やる気満々、またはすでに内定をもらっている方が多いはずです。
ですので、数字だけを見て焦ってしまい体調を崩すなんてことがないよう、周りは気にしすぎず自分のペースでコツコツ頑張りましょう!

③友達への気遣い
もしも皆さんが企業から内定をもらったら、跳んで喜ぶほど嬉しいと思います!しかし、そのことは自ら友達に言いふらさないようにしましょう。友達の朗報というものは共に喜ぶべきことではありますが、就活においては同時に焦りを生んでしまい自慢に思われる可能性があります。
ですので、聞かれるまでは言わない、またこちらから状況を聞いてあげることを心がけると良いでしょう!

いかがだったでしょうか? 
これを読んでぜひお役に立てていただけたら幸いです!

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