株式会社エヌリンクス
栄養摂取を怠ってた話

2022.03.18

栄養摂取を怠ってた話

こんにちは!
肌荒れになったら即座に薬局へ行く採用担当の冨田です( ˘ω˘ )

皆さん就活お疲れ様です!
朝早くから遠方に赴いたり、同じ日に連続で面接があったり…大変ですよね。
ダブルブッキングしてしまった時の脂汗は、私も未だに忘れられません。

忙しいのは重々承知しておりますが、ご飯はしっかりと食べていますか?(オカン)

しっかりと栄養を摂らないと~~~ってよく聞きますけど、
ぶっちゃけどう悪いのかいまいちピンとこないですよね。

過去の様々な投稿を見てもらうと私がだいぶ食べ物好きな人間だとわかると思いますが、
実は私、昔はそんなに食べることが好きじゃなかったんです。

正直ウイダーがあればよかったし、朝ごはんはみかんで大丈夫だったし、
コーヒーを飲んでいれば問題ないと思って日々を送っていました。

そしたらなんと、就活時代、倒れました(笑)
まだ初夏より前の話だったので、今ぐらいの3~4月だったと記憶しています。

正直冒頭で話している以外ダブルブッキングするような過酷スケジュールは組んでいなかったし、学校生活も問題なかったです。なのに何故?

そう、完全に栄養不足だったんですよね。

この時点滴したんですけど、終わった後の爽快感は結構印象的でした。
頭というか見ているものがハッキリする感じ。
ついでにお医者さんにももっと食べなさい、と諭される始末。

これはアカンと思い、朝ごはんを食べれるように夜勤をストップして、
朝ごはんを意識的に食べるようにして、ついでに食べれる野菜も増えました(セロリ以外)

最初食べることは正直しんどかったですが、慣れてしまえばこっちのもの。
今では自作でローストビーフとか作っちゃうんだから、笑えますよね(笑)

忙しいし、食べるのがめんどくさいと思う人もいるかもしれませんが、
身体が資本、糖分があれば脳みそも元気になれる。

自分の身体や体調とうまく付き合って、就活をモノにしていきましょう!


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