こんにちは！
アイドマ・ホールディングスの坂本と申します。

気圧の変化が痛みをもたらす！！知っていますか？？

９月は８月と並んで台風が多い月です。台風が近づいてくると頭や関節が痛む経験を
した人も多いのではないでしょか？
これには、気圧の変化が関係してるらしいのです。

◎体の外と中のバランスが乱れる
気象条件が引き金になって発症したり、発症しやすくなる病気を総称して「気象病」
特にこの時期にみられるのが頭痛や関節痛、古傷の痛みなどが悪化する「天気痛」

台風が発達中の低気圧が通過する場合、短時間で気圧が大きく変化するため、体の外と中の力の
バランスが崩れ、内側から押す力が強まり　その結果、神経などが押されて
痛みが生じたり、増強しやすくなると考えられているそうです。

■気温の変化にも気をつけて
今の時期、暑いひがぶり返したと思ったら、朝夕急に涼しくなったりと、気温の変化が
大きいことも天気痛の影響します。
涼しくなるのが予想される場合には、カーディガンなどの羽織りものや
スカーフなどを用意しておくといいかと。。。。

天気痛だけでなく、季節の変わり目は体調が崩れやすくなります。
バランスのよい食事、十分な睡眠、適度な運動を心がけましょう！！！