こんにちは！
アイドマ・ホールディングスの坂本と申します。

7月の旬の食材知っていますか？

●野菜
アスパラガス　きゅうり　トマト
かぼちゃ　冬瓜　とうもろこし
ピーマン　オクラ　ナス
マッシュルーム　さやえんどう
ミョウガ　枝豆

●魚介
鯵（あじ）　鰹（かつお）　穴子
いさき　鱧（はも）　鱒（ます）
鮎（あゆ）　鰻（うなぎ）　鱸（すずき）
黒鯛（くろだい）　平政（ひらまさ）

●果物
西瓜（すいか）　プラム

私も改めて　へぇ～そうだったんだ。。と思う物もありました。

あなたは　いくつ知っていましたか？