みなさん、おはようございます！高橋です。
晴々した週末、いかがお過ごしでしたでしょうか？
私は高尾山に紅葉を見に行ってきました。
お天気もぽかぽかで幸せな週末でした！

さてさて、本日もみなさんの就活と私生活を充実させるために
【内定者オススメの気晴らし方法】ご紹介します！
今回は山登りが大好きな山ボーイ、有馬君です！


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こんにちは。内定者の有馬です。
私のオススメ気晴らし方法は
【ランニング】です。

こんな寒い時期に外出たくない、運動は苦手、そう思っているあなた、走りましょう。

体感としてご存知の方も多いと思いますが、運動すると脳から快楽物質が出て、
頭がすっきりするようになります。
さらに体力もつくので一石二鳥ですね。

私自身もいつも何かに行き詰まった時ややる気が出ない時は、ランニングで気分転換しています。
就活の時期は友達と一緒にランニングしていました。
今思い返してみると第5弾で桑山さんが紹介していた
「友達と話す」も同時に出来ていたので最高の気晴らしだったのかもしれません。

皆さんも是非試してみてくださいね。

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