こんにちは、営業部の三浦です。

私はできるだけ早く起きて、出社するようにし、朝型の生活をするように心がけてます。
長年このような働き方をしているのには、早起きには以下のようにメリットがあると思っている為です。

・一日にすべきことを落ち着いて確認できる
今日一日の予定、タスクを落ち着いて確認ができます。
最高のパフォーマンスが出せるよう事前準備をしっかりできます。

・電車が空いている
朝早くは電車が空いてます。ニュースの確認、最新技術の理解などは基本的に朝の電車内で済ませます。

・落ち着いて確認ができる
前日作成した資料等を、落ち着いて確認ができます。
昨日の自分と今日の自分は違う人間です。一人で重要資料のダブルチェックができます。

・健康的に働ける
早寝早起きには、基礎代謝が高まる、ホルモンバランスが整うなど効果があると言われてます。
心身整った状態の方が優れたアウトプットをできます。

早起きは三文の徳とは、昔から言われていることです。
忙しい朝だからこそ、時間をつくれば有意義になるのでおすすめです。

チャットプラスにご興味を持ってくださった方は、ぜひ一度会社説明会にお越しください。

会社説明会のお申し込みはこちら↓
https://chatplus.jp/blog/notice/kaishasetsumeikai/

皆さんにお会いできることを楽しみにしております！