こんにちは！23卒の田村彩です。
今回は私が行った自己分析のやり方を紹介します！

①過去現在の経験、感情を振り返る
一つ目に行ったことは経験やその瞬間の感情を遡って思い出すことです。
自分の経験を振り返ることで自分がどういう時にそのような経験をして
そこから何を感じ取って、どういう感情になったのかを振り返り、
その経験をこれからの未来でどう活かしていけるのか考えました。
良いことだけでなく失敗したことや苦手だったこと、
楽しいことだけでなく辛かったこと苦しかったことも振り返りました。

②①から「なぜ？」を追求する
①で経験や感情を振り返った後に「なぜ？」を追求しました。
なぜその時その経験をしたのか？なぜしようと思ったのか？という根本を追求したり、
ある経験に対して楽しかった！嬉しかった！という感情があったら、
なぜ？楽しかったのか、なぜ嬉しかったのか？という理由を追求したりしました。
そうすることで自分がどういうことに興味があるのか、どうしてその感情になるのか、
あることに対して共通点などを見つけることができます。
なぜ？をしっかり答えられると面接でも強くなり、
咄嗟の質問でも過去経験からなぜ？を答えられるように自然になっていました。

以上が私の行った自己分析です。
自分自身を分析するのは想像以上に難しいですが、
自分を知ることで新たな自分も見つけられるきっかけになります！

興味をもってくれたら、下記より会社情報、説明会情報を見てみてね★

↓↓会社情報ページはこちら↓↓
https://cheercareer.jp/company/detail/3382
↓↓説明会ページはこちら↓↓
https://cheercareer.jp/company/3382