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風邪をひかないコツ!【シニアジョブ】

風邪をひかないコツ!【シニアジョブ】

こんばんは。
シニアジョブの鈴木です!

仕事で自分のベストを尽くし続けるには、
やはり風邪をひかないことが大切だと思っております!

入社して以来、会社を休んだことがありません。

スタッフから、どうしたら風邪をひかないのか?
と、聞かれるので、実践している風邪予防をお伝えします。

・こまめな手洗い、うがい
・寒い冬にも冷水を浴びる
・野菜などから、ビタミン摂取

「冷水を浴びる」に関してですが、
これを行うと免疫力があがります!

夏のうちから冷水シャワーに慣れておくのが、オススメです。

良かったら試してみて下さい^^

それでは、説明会でお会いしましょう♪

https://www.passion-navi.com/company/seminar_detail/3657/53578

https://www.passion-navi.com/company/seminar_detail/3657/53579


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