2020.04.06
何もかも嫌になる「しなければマインド」
「全然やる気が出ない」
「最初はやる気があったのに・・・」
皆さんはこんな気持ちになったことありませんか?
お恥ずかしながら私は結構ある方で「なんでだろう?」とずっと悩んでいました。
ですが!ある考え方に出会ってからは悩むことが激減しました!
今回は、普段の生活で絶対に役に立つ「ある考え方」についてお届けします!
---
今年の4月から新社会人となりました齋藤です!
ものすごい面倒臭がりで、やる気のアップダウンが激しかった私がであった考え方はズバリ!
「しなければマインドからの脱却」です!
みなさん思い浮かべてみて欲しいですが、
勉強やアルバイトをしている中で「面倒臭いな〜」って感じているとき、つまりやる気を失っている時って「やらされてる感」や「しなければいけない」と思っていたりしていませんでしたか?
私は結構ありました!
それは、もちろん嫌なことに対しても感じていましたが、
最初はやる気に満ちていたことでも「しなければいけない」と思った瞬間につまらなく感じていました。
「やってみたい!」と思って初めてみたことでも、
「継続しなければいけない」
「もっと頑張らなきゃいけない」
という風に、いつしか初心を忘れ「すること」が目的になってしまう。
これがやる気を失う原因の1つなのではないかなと思います。
原因が判明したらあとは簡単!!
そのマインドを変えるだけです!
具体的に私がどう変えたかというと「しなければいけない」の逆の発想。
「私はそれをするためだけに生きている!」と自らを鼓舞することです!
自分自身に催眠をかけるように言い聞かせます!
これ、ものすごい効果があります!!
「勉強をするために生きている!」
「バイトでお客さんを喜ばせるために生きている!」
と使う言葉を変えるだけです!
それだけで、つまらなく感じていたことが楽しくなります!
もう少し社会人としての視点を入れると、こんな考え方・応用ができるかと思います。
会社での仕事はなかなか好き嫌いで選ぶことはできませんが、マインドを変えることで捉え方自体を変えることが出来ます!
「嫌だな」と思うとその後ずっとその仕事がつまらなくなってしまいます。
でも、捉え方を変えることで少しでも面白さ、意外な気付きを得ることが出来ます!
色々と大変なこの時期、就活生の皆さんはモチベーションを保つのが難しくなりますが、そんな時こそ試してみてください!!
「最初はやる気があったのに・・・」
皆さんはこんな気持ちになったことありませんか?
お恥ずかしながら私は結構ある方で「なんでだろう?」とずっと悩んでいました。
ですが!ある考え方に出会ってからは悩むことが激減しました!
今回は、普段の生活で絶対に役に立つ「ある考え方」についてお届けします!
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今年の4月から新社会人となりました齋藤です!
ものすごい面倒臭がりで、やる気のアップダウンが激しかった私がであった考え方はズバリ!
「しなければマインドからの脱却」です!
みなさん思い浮かべてみて欲しいですが、
勉強やアルバイトをしている中で「面倒臭いな〜」って感じているとき、つまりやる気を失っている時って「やらされてる感」や「しなければいけない」と思っていたりしていませんでしたか?
私は結構ありました!
それは、もちろん嫌なことに対しても感じていましたが、
最初はやる気に満ちていたことでも「しなければいけない」と思った瞬間につまらなく感じていました。
「やってみたい!」と思って初めてみたことでも、
「継続しなければいけない」
「もっと頑張らなきゃいけない」
という風に、いつしか初心を忘れ「すること」が目的になってしまう。
これがやる気を失う原因の1つなのではないかなと思います。
原因が判明したらあとは簡単!!
そのマインドを変えるだけです!
具体的に私がどう変えたかというと「しなければいけない」の逆の発想。
「私はそれをするためだけに生きている!」と自らを鼓舞することです!
自分自身に催眠をかけるように言い聞かせます!
これ、ものすごい効果があります!!
「勉強をするために生きている!」
「バイトでお客さんを喜ばせるために生きている!」
と使う言葉を変えるだけです!
それだけで、つまらなく感じていたことが楽しくなります!
もう少し社会人としての視点を入れると、こんな考え方・応用ができるかと思います。
会社での仕事はなかなか好き嫌いで選ぶことはできませんが、マインドを変えることで捉え方自体を変えることが出来ます!
「嫌だな」と思うとその後ずっとその仕事がつまらなくなってしまいます。
でも、捉え方を変えることで少しでも面白さ、意外な気付きを得ることが出来ます!
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