こんにちは！住宅営業部アポイントリーダーの沓澤です！

最近出勤する前に行なっている事があります。
それは朝起きてから冷たいシャワーを浴びる事です。(コールドシャワーと言います。)

コールドシャワーの効果としては
エピネフリン(アドレナリン)の分泌量が増すので注意力と意欲や、
活気な気分の向上に繋がる効果があります。
コールドシャワーを浴びる事で1日気合いも入り、
アポイントが取れると言うジンクスがあるので
是非皆さん冷たいのが大丈夫な方であれば試してみてください！

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