株式会社サンワシステム
朝ごはんのおすすめ!

2022.06.07

朝ごはんのおすすめ!

こんにちは!
採用担当の上堀です。

タイトルにもありますが、皆さん朝ごはんはちゃんと食べてますか?
私、とにかくギリギリまで寝ていたいタイプなのですが、
大学時代はそのせいで朝ごはんを抜くことが多かったです。
でも、社会人になってから朝ごはんって重要なんだなと気づくように!
食べるようになってから、集中して仕事に取り組んだり、間食もなくなっていいこと尽くしです♪

ちなみに朝ごはんを食べると、
・体内リズムを整える
・太りにくくなる
・集中力と仕事の能率UP 

といった効果があるとか!
大学の研究結果では、朝ごはんを食べる人と食べない人で年収に差が出るという結果もあるそうです...!

私の最近のおすすめは、ローソンの卵黄醤油漬風おにぎり!
これとカフェオレを買うのがルーティンです(笑)
皆さんもお気に入り朝ごはん探してみてくださいね♪

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この投稿の著者
上堀
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