セミも本格的に鳴き出し、すっかりsummerですね★
熱中症などに気をつけてくださいね。
敷地内でたくさんのヒマワリを植えており、開花をまだか、まだかと待っております。＾＾

突然ですが、
人間が1日に必要とする水分量をご存知ですか？

1.2ℓ～2.0ℓ

は、必要となるそうです。
もちろん運動量の多い方はもっともっとだとは思いますが…

☆本日7月11日は『アルカリイオン水』の日☆
胃腸症状の改善に良いらしく一部医療用具としても承認されているようです。
　　おな(07)かに(11)の語呂合わせにちなんでだそうです。