みなさん、こんにちは！

気温もあがりつつある今日この頃
みなさんは、どうお過ごしでしょうか？

もうすぐ4月！
4月ははじまりの季節♪
就活生の皆さんは様々な企業と触れ有れる出会いの季節でもありますね！

人見知りで緊張しいな私は、新学期が苦手で苦手で
高校生までは、朝一クラス発表の掲示板を見にいくのに
見たい気持ちと見たくない気持ちに揺さぶられていた事を思い出しました（笑）


みなさんは説明会や面接に参加されるときに緊張はしていますか？？

緊張は悪いことではありません。
しかし！しすぎて本領が発揮できなければ本末転倒です！


自分、今すこし緊張しているかも。。。
そんな瞬間があればぜひ、まずは深呼吸をしてみてください！
深い呼吸でまずは自分を整えましょう！

そして緊張している自分に目を向けすぎず
少し外の景色を眺めたり、適度なリラックスをすることも大事です！

そして、私はあえて緊張しているときは
緊張している事を自ら発信してしまう事もあります！
無理に隠そうとして悪い方に傾くよりも、素直に伝える事で気持ちが楽になり
相手とのコミュニケーションが取れる１つの材料になるかもしれません！


人それぞれ、緊張の解き方は様々だと思いますが
是非良ければ、参考にしてみてください♪


皆さんが”ここぞ！！”という時に、全力の力を注げますように☆


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