みなさんこんにちは！

先日、私は地元の友達と会う機会がありました♪

ふとした瞬間に気づくと無言の時間を過ごしているんです。
でも、その時間でさえ安心感がありました。
10年以上の仲になると、喋らなくても通じるものがあって
やっぱり、持つべきものは友だな、、、と感じた週末でした！


さて、先日デジタル版の新聞でとある言葉に目をひかれました。
「感情の整理が出来る人は、うまくいく」
感情に左右される人生は大損です。

どおやら、怒りっぽい方は人生で大損をするという内容、、

ちょうど５年程前の自分を思い出してしまいました、、
当時の私は社会人だなんて名乗れない人でした。


当時の私の口癖トップ１、、、、、、、、「～すべき」

自分の感情でしか生きておらず、
自分の意見が全て正しいとしか思っていませんでした、、、（お恥ずかしい。。）

そんなある日、上司からいいかげんにしろと落雷が。。
もちろん、私も若く感情トゲトゲ最高潮だったので、反発。。

その時の上司から言われた言葉は今でも忘れません。

「周りを見てみなさい、皆があなたを見る目を。
　怖い、怒られないようにしなきゃ。そんな感情から
　今は、いつも怒ってる可哀そうな人だとしか映っていないよ。
　そんな人から言われる言葉なんて何も届かないよ。」


まさにその言葉どおりだなと心底思いました。
何かを伝えたいときは言葉で伝えるんじゃなくて、
自分の姿と共に伝えなければ何も届かない。

そこからは、周りの意見。
その行動をしてしまった理由にきちんと目をむけるよう
そして、必ずありがとうと伝える事に力を注ぎました。

お蔭様で、今でも当時一緒に働いていた方々との関係は良好です！


だからみなさん。
自分いま、怒ってるな、イライラしてるな。そう思ったときは
今の自分を俯瞰して見てみてください。

そうしたら、きっと何で怒ってたのか
何で怒る原因があったのか、どう伝えたらいいのかきっと冷静に判断できるはずです！
感情の整理をして、人生をうまく過ごしていきましょう！

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