こんにちは！

今月、24時間ｼﾞﾑに申し込みました春名です(^^

いやいや、、、24時間ｼﾞﾑに申し込んだのはいいものの、

え？私いつ行くんだろうと悩みました。。

朝から寝るまで仕事に家事に育児に動きっぱなし！！

自分の時間が欲しくてたまらない欲求を抱えている日々じゃなかったっけ？

しかしですね、

最近、5kg太り、健康診断で少し注意されはじめて、

私の健康に対する意識に火がついたわけです！これは本当にヤバいぞと。

結果、ｼﾞﾑに行ってるわけですｗｗ

あんなに時間がないと言ってたのに、

不思議なもんです。

昨日も1時間30分ちゃっかり運動してきました！スッキリ！

心・技・体　で楽しみます♪

皆さんも運動してスッキリしましょう~！

https://www.passion-navi.com/company/seminar_detail/3534/38395