株式会社エコライフ

2017.07.21

リラックスしていますか?

こんにちは!
18日から3日間社員は連休を頂いていました。

社員達はどんな休みだったのかな?
ゆっくり休んだ方、友人と過ごした方、
家族と過ごした方、様々だと思います。
 
皆さんも休みの日はどんな風に過ごしていますか?


リッラクスしていますか?
 
この「リラックスする」とういうのが
今回のポイントになります。
 
前回発信した創造性。
その創造性を発揮してアイデアを出す時、
「何か良いアイデアはないか」と煮詰まること
多々ありますよね。
アイデアが欲しいときに限って出ない。
 
そんな時諦めて帰宅して
お風呂に入っていたり、ふとした瞬間に
アイデアが出てきたしますよね?
 
それは、リラックスしているからです。
創造性は習慣の中に宿るものですから
意識していない時にも生まれてくるのです。
 
何かに躓いたり、煮詰まったりした時、
(その状態にならないように事前対応するのが一番ですが)
一旦、やっていることをやめてリラックスしてみて下さい。
 
なんでも構いません。
お風呂に入る
好きな音楽を聴く
大好きなお菓子を食べる
(この食いしん坊!!!)
 
自分にあったリラックス方法を
探してみてください。
 
ちなみに私のリラックス方は
音楽を聴きながらのんびり半身浴をすることです。
お菓子を食べることではありませんよ。(笑)
 
それでは今日も一日HAPPYに!


https://www.passion-navi.com/company/seminar_detail/3492/33187
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