こんにちは、エリアネットワーク設楽です。

エリアネットワークの情熱メッセージをいつも読んでいただいている、
奇特な学生さんなら「またか・・・」とうんざりするかもしれませんが、
今回もダイエットにまつわるネタです。

「エリアネットワークって太っている社員しかいないのか！」
とお叱りの声をいただいていも仕方がないのですが、仕事はじめると
なかなかまとまって運動する時間がとれないを言い訳にしたり、
ついお菓子を食べたり、つい夜遅くにラーメンを食べてしまうことが多くて
脂肪が面白いぐらいにたまっていきます。

最近といっても今週入ってからなのですけど、お昼ご飯を少し減らしています。
今までは300円弁当だったり、コンビニでカップ麺とおにぎりとかだったりと
炭水化物系を沢山取っていたのですが、今週はカップうどん（もしくはそば）とサラダ、
カップうどんとゆで卵とかちょっと工夫をするようにしています。
今日は因みに緑のたぬき大盛りとゆで卵と菓子パンをお昼にコンビニで購入し、
ゆで卵と緑のたぬきをお昼に食べたんですけど、16時頃やっぱりお腹が空いてきたので
菓子パンを食べました。

カロリー計算としたことないですけど多分以前よりは食べる量を減らしたので、
ダイエットになっているはずです。

そんな説明会担当者がいるエリアネットワークへ是非お越しください。

エントリーお待ちしています！

※写真はフリー素材からいただきました