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ストレッチのすゝめ

ストレッチのすゝめ

CMINDGROUP採用担当の佐藤です!!
 
当社では緊急事態宣言の発令により
1月8日よりテレワークが始まりました。
 
佐藤も絶賛テレワーク中です!!
 
テレワークを初めて数週間・・・
 
とにかくっ!運動不足!!!!
 
この一言に尽きます(笑)
リモートワークが始まってからは
2日くらい外に出ないこともしばしばあります。
 
通勤時間と社内の移動ってなんだかんだで
大事なんだなあとしみじみ感じます(笑)
 
しかも長時間、同じ体制をしているので
肩が凝るんですよね。
あと、腰も痛くなる。
 
そこで!
気軽にできるストレッチないかなーと思って調べてみました!
 
 
・・・ありました!
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO59548910V20C20A5000000/?page=2
 
なんと3分あればできちゃうみたいです。
 
皆さんも、説明会や選考がオンラインになってしまい
外に出る機会も少なくなってきたのではないでしょうか?
 
ストレッチは体の為だけでなく、心もリラックスさせてくれる効果もあります♪
ぜひ空いた時間にやってみてくださいね!
 

【WEBセミナー/会社説明】
https://cheercareer.jp/company/seminar_group/3996/4421
※新型コロナウイルス感染防止のためオンライン開催となります。

佐藤 彩美 | Ayami sato
CMIND GROUP 新卒採用担当
埼玉県出身、学生時代は筋トレに熱中!#趣味はLIVE #King…詳細を見る
埼玉県出身、学生時代は筋トレに熱中!
#趣味はLIVE #King Gnu
▶略歴
2018年 株式会社C-mindへ新卒入社、SP div.へ配属(Sales)
2019年 SIdiv.にジョブローテション(Engineer)
2020年 CMIND GROUP人事に抜擢
2021年 新卒採用に携わる

▶どんな人?
頼られることが大好きな長女です!

▶新卒の皆さんへ
就活時、かなり人事の方にお世話になってました(笑)
だからこそシーマインドグループの選考を通して
あなたの就活が少しでも有意義なものになるように
たくさんお手伝いさせてほしいと思っています!

お会いできることを楽しみにしています♪
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