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正座で仕事効率アップ?!

正座で仕事効率アップ?!

はろはろ〜!実は腰が悪い22卒22歳のももです〜!

若いのに「腰が悪いのか〜。」とたまに揶揄されますが...!
本当に腰が悪いんです。

だから、オフィスで同じ席で8時間同じ席で仕事をしていると
かなり腰にきます...。悲しい...。
ですが、弊社はフリーデスク制度を取り入れているため
好きな場所に移動しながら仕事できるのでとっても快適なんです!

詳しくはこちら...!
オフィス内だけで7種類の席で仕事ができる!?

ですが、長期の在宅ワークがたたってか、
年末11月12月が腰が痛すぎで全く動けなくなって整体に行った時に
教えていただきた骨盤の正しい在り方をご紹介します!

・骨盤が前傾している姿勢をキープする。

たったこれだけ!
日本人の骨盤は欧米人にくらべ前傾姿勢になっているため、
椅子にずっと寄っかかっていると骨盤が後傾してしまい
腰痛が発生してしまいます。

なので、日本人やアジア人は椅子に着席しているときも
意識的に骨盤を前傾にすることで腰痛が解消されます。

なので日本人が従来している「正座」は、必然的に骨盤が前傾になり
腰痛が発生しないんです!

ということで皆さん在宅ワークは「正座」で行いませんか?
嘘です。ずっとはきついので意識的に、または機会的に骨盤を前傾させて
快適に在宅ワーク仕事しませんか?

弊社は来週から完全リモートワークです〜!
猿で成長しながら「わくわく」仕事したい人の1st STEP!

ふじわらもも
内定者
はろはろ〜!下のURLのタイムラインを読んでいただければ大体私の…詳細を見る
はろはろ〜!
下のURLのタイムラインを読んでいただければ大体私のことが分かるかと〜!
私とお話ししたい時は「ふじわらさんと話したいです!」と人事までお伝えください!
ぜひぜひお話ししましょ〜!

https://cheercareer.jp/company/message_detail/3921/78074
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