こんにちは！ 「マジックインターン生」こと22卒インターン生の俊輔です。
猿では休み時間に卓球をして、リフレッシュしたいる時もあります(笑）
そんな猿の日常はさておき、
・長時間のデスクワークで集中力が続かなかった経験ありませんか？？
そんな時に大切なのは「リフレッシュ」です♪♪
一回気分転換することで、気持ちを切り替えて集中できます！！
集中力が続かない悩み歴20年の私がおすすめのリフレッシュ方法5選♪♪
・軽い運動
・お昼寝
・目ぐずり
・ツボ押し
・エネルギー飲料
私はこの５つは回しながら使ってます。
もしよかったら、試してみてください♡♡
猿で成長しながら「わくわく」仕事したい人の１st STEP！
