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疲れた時は、軽い卓球でリフレッシュ♪♪ おすすめのリフレッシュ方法5選とは??

疲れた時は、軽い卓球でリフレッシュ♪♪ おすすめのリフレッシュ方法5選とは??


こんにちは! 「マジックインターン生」こと22卒インターン生の俊輔です。

猿では休み時間に卓球をして、リフレッシュしたいる時もあります(笑)

そんな猿の日常はさておき、

・長時間のデスクワークで集中力が続かなかった経験ありませんか??



そんな時に大切なのは「リフレッシュ」です♪♪

一回気分転換することで、気持ちを切り替えて集中できます!!

集中力が続かない悩み歴20年の私がおすすめのリフレッシュ方法5選♪♪

・軽い運動
・お昼寝
・目ぐずり
・ツボ押し
・エネルギー飲料

私はこの5つは回しながら使ってます。

もしよかったら、試してみてください♡♡

猿で成長しながら「わくわく」仕事したい人の1st STEP!

俊輔
22卒インターン
始めまして! 22卒のインターン生として猿で勤務させて頂いてる「…詳細を見る
始めまして! 22卒のインターン生として猿で勤務させて頂いてる「俊輔」です。

私は猿のマーケティング部に所属していて、記事作成から運用まで担当しています。
猿での一面とともに「就活生」「マジシャン」と多様なことに挑戦しています!

タイムラインでは猿の日常や環境など、みなさんが猿で働くイメージが湧くような記事を作っていきたいなと思っています
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