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眠気を飛ばすには(゜゜)

こんにちは!
オネスト採用担当の黒田です。

今日はあまりお腹が減らなかったこともあり、
お昼休憩の時間をいつもより遅めにとりました('ω')ノ

ご飯を食べた後はですね…お察しの通り眠くなるのです…(;^ω^)
眠いと仕事などに集中できないですよね…わかります…笑

眠くてどうにもならないなーと思ったときは、
立って少し動いたり、誰かと話すということを意識したりしています?
何かしらの動きがあれば問題なしです(笑)

思いっきり背筋を伸ばしたり、足首ぐるぐる回したり…
ストレッチも兼ねて動くとより良いかなと感じています~(笑)

たまにお昼休憩を社内の談話室で食べるときは、
ご飯を食べた後にお昼寝タイムになっていたりしますw

ではでは!また明日~( ´ ▽ ` )ノ

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