こんにちは。宮地です。

今日は天気が悪いですね。
もう、晴れが好きな僕としては最悪の一日でした。

なぜなら、とにかく僕は外にいたい！オフィスにいても外にいたい！と感じるくらい
外にいたい人だからです。

単純に晴が好きなんですね。

ただ、手気圧により体調に波を感じるようになったのも最近です。

そこで僕なりに調べた対策を今日は紹介したいなと思います。

・耳を引っ張りまくる
意外とこれが効くと今日判明しました。
耳をとにかく引っ張ってくるくる回します。
ネットではもっと違うやり方が書いてあったけど気にしません。
とにかく引っ張ればいい感じでした。

・朝食をとる
朝食って大事だな~と最近感じています。
ダイエットで朝食を抜く！って人は間違いですよ！
絶対食べた方がやせる！むしろ夜を抜きましょう。

・朝散歩をする
朝の軽い散歩は気持ちがすっきりして脳を整理できます。
大学から朝ランをやっていたので、社会人になってもたまにやっていたのですが、
最近復活してみました。
これも結構すっきりした1日を過ごせるのでやってみてください。

低気圧から1日をすっきり過ごすに少しシフトチェンジした話になったかもしれませんが、
どちらも大事なことなので少しでも試してみてもらえればと思います。

あれ、、就活や会社について教えてくれないの？

低気圧で頭が回りません。許してください。

それではまた次回！

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