朝の時間は、夜の3時間!!

2021.10.07

朝の時間は、夜の3時間!!

おはようございます!

今日は曇り空に気温が少し下がりましたね。風邪をひかないよう羽織物をもつなど、体調管理に気をつけてください(^^)

朝起きて食事をとる。ニュースをみる。ストレッチをする。人それぞれルーティンがあるかと思いますが、皆さんはまず何をしますか。
朝の時間は夜の3時間に匹敵する、なんて言葉もありますね。

私は自分で大変だと感じているものはなるべく朝のクリアな状態のうちに、取り組むよう心がけております。
早めの準備をすることで心にも余裕がもて安心できます(^^)
優先順位といつやるか、こまめに整理すると効率的に進むのかもしれません。

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