2020.04.21
この投稿をシェアする：
【弊社代表 山口智朗ブログ】こんなときに風邪ひかない
恥ずかしながら弊社ではこの時期に2名ほど
風邪引きが出ています。状況報告を部長が
毎日してくれていますし、コロナの症状が
出ていないので、医者の見立て通り風邪で
しょう。
リモートワーク（テレワークって海外で通じ
ないからあんまり使いたくない。せめて在宅
ワーク）に入り、考えられるのが、生活習慣の
乱れです。
食事のサイクル
睡眠のサイクル
適度な運動
通勤していた時と同じようにどの程度できるか
または通勤の時とは違ったサイクルだとしても
通勤がない分余計に健康をどう保てるかだな
と思います。
一番いけないのはこの時期に風邪をひくことです。
それは仮に色々と配慮していたとしてもです。
上司への負荷はかかるし、周りも心配するし
医者に行けばそれだけでまたリスクも上がる。
そろそろ生活習慣が乱れている可能性が高いと
思っていますが大丈夫でしょうか＞うちのみんな
明日から生活習慣を見直し、むしろ日頃よりも
良い生活習慣にして欲しいです。
私もいつもより多めの睡眠時間と半身浴と
奥さんの料理とガキたちからの癒し効果で
免疫力を高めていきます。
よし！やるだけ！
