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【代表 山口智朗ブログ】一晩スマホを触らなかったら

【代表 山口智朗ブログ】一晩スマホを触らなかったら

昨夜はスマホを見なかった。
というか見れなかった。
ゴルフ場に忘れたと思ったスマホは
普通に車の座席に落ちていた。
結果として一晩スマホを見れなかった。
正直することがない。
ホテルにテレビはあったが見る気もしない。
日記は書いてしまったし、、、
だんだん眠くなり22時には就寝。
6時までぐっすり睡眠。
2日連続でゴルフしたわけだから疲れて
いるのは当たり前で、ぐっすり眠れる
のも当たり前といえば当たり前。
だけどスマホがあったらどうだっただろか。
もしかしてスマホって睡眠も邪魔している
のかもなと思えた晩でした。
スマホを触らない日を週に1日でも、いや
一晩でも作ろうと思いました。
週に1晩はスマホを触らない日を作ります。

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