こんにちは!21卒内定者のひなです!
私の今年から新しくチャレンジし始めたことについて書かせていただこうかなと思います!
私が新しく始めたことは、毎日寝る前に日記を書くことです!
日記には
・今日1日をどのように過ごしたのか
・気づきや反省
・ありがとうと思ったできごと
・素敵な言葉や考え方
・明日のタスク
を書いて、時々振り返ってみたりしています。
私が日記を書こうと思ったきっかけとしては、就職活動を通して「自分のことをもっと可視化したい」と思ったからです!
私は就職活動を通して、自分にはまだ気づけていない潜在的な習慣や価値観があるということを強く実感しました。
自分がどんなものに魅かれるのか、どんな時に嬉しさを感じるのかなど…
就職活動で自分と向き合う時間を作ったことで、自分という人間について深く知ることができたと思っています!
それと同時に、理想の人物像に対して自分に足りないところは何かを知るきっかけにもなったなと感じています。
そこから自分の行動や感情を可視化することで自分を客観視し、さらにアップデートしていきたい!と思い、日記をつけることにしました!
毎日日記をつけることで、昨日の自分と比較して今日の自分は成長できたかを確認することができ、少しずつですが目標に向かって前進している実感を持てています!
自分を知り、成長したい!という方はぜひ日記を付けてみてください!
とはいっても毎日続けるのは難しいという方もいると思うので、
私が習慣化するためにした工夫についてはまた今度書かせていただこうかなと思います!
お楽しみに!
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