シアトルコンサルティング株式会社
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【月1開催】ヨガやりました(^^♪

2013.05.28

【月1開催】ヨガやりました(^^♪

就活生のみなさん、こんにちは!! シアトルの高村です。 シアトルでは福利厚生の一環として ヨガを導入しているのですが プロのインストラクターの方が 月1で教えに来てくださいます! 昨日は月1回のヨガを開催しました! 私は体が硬いので、最初は楽しめるか不安だったのですが ゆっくりとした呼吸を意識することと 普段と違った動きをすることで 心も体もリフレッシュできましたヽ(*´∀`)ノ 女性社員はもちろん、男性社員も参加し みんな癒されていました♪ 次回の開催が今から待ち遠しいです!

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